1ヶ月の短期から、4ヶ月の長期的にじっくり痩せるコースまでご用意しており、1回のトレーニングが60分のプログラムをあなたに合わせて設計します。

姪浜で人気の ダイエット＆ボディメイク専門パーソナル トレーナーがあなただけのためのプログラムをご用意し、脚、お尻、二の腕、ウエスト、腹筋等の部分痩せから全身痩せまで可能にしたダイエット・ボディメイクです。

食生活の見直しから、 姪浜で人気の ダイエット＆ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム、イデアフィットネスの専属トレーナーがアドバイスします。

姪浜で人気の ダイエット＆ボディメイク専門 パーソナルトレーニングジム,イデアフィットネスは、 結果に自信がありますので、私たちにお任せください。

夫婦やカップルで、安い料金・費用でトレーニングを受けられるプログラムがペアシェイプアッププログラムとなります。

1ヶ月の短期から、4ヶ月の長期的にじっくりコースまでご用意しており、1回のトレーニングが60分のプログラムをあなたに合わせて設計します。

筋肉量の増加や、健康的なカラダ作り方法を知りたい方にオススメです。

※ボディメイクプログラムでは、食事指導を提供せずに健康の維持やボディメイクをお楽しみ頂けます。食事指導をお付けしたい場合は、追加でお付けできます。詳しくは料金表をご覧下さい。

「仕事が忙しくて、休日しか通えない！」というお客様のために週1で受けられるプログラムを設計しております。

※ボディメイクハーフプログラムでは、食事指導を提供せずに健康の維持やボディメイクをお楽しみ頂けます。食事指導をお付けしたい場合は、追加でお付けできます。詳しくは料金表をご覧下さい。

コースを修了されたお客様に、ダイエットやボディメイクを継続して頂くための環境をご用意しております。会員様得別価格でパーソナルトレーニングと食事管理サポートを継続でき、リバウンドにならないための習慣を続けていけます。

姪浜で人気の ダイエット＆ボディメイク専門 パーソナルトレーニングジム,イデアフィットネス では、
今なら、体験コース60分が無料で受けられます。

カウンセリングは随時無料でやっておりますので、お気軽にご連絡下さい。

最短２か月という短期間で、お客様一人一人が求める結果に的確に導くのがイデアフィットネスの仕事です。

それを叶えるのが、すべての土台となるトレーニングと食事のプログラムです。

姪浜で人気の ダイエット＆ボディメイク専門 パーソナルトレーニングジム,
イデアフィットネスでは、様々な人のカラダを変えてきた実績から、
独自に体系化されたトレーニング法・食事法をベースに一人一人の
目標に合わせてオリジナルで設計することで、
真にお客様に効果的なプログラムを提供します。

まず初めにお客様の目標、そして現在のカラダの状態や
ライフスタイルなどをカウンセリング時に細かく把握します。

姪浜で人気の ダイエット＆ボディメイク専門 パーソナルトレーニングジム,
イデアフィットネスでは、それをもとに、最適なトレーニング内容や食事のとり方、糖質量などを細かく設定します。

さらにトレーニング期間中、専属トレーナーがお客様の毎日の栄養素の
摂取量を見定めて、必要に応じてサプリメントの摂取もご提案しています。

目標を実現するためには、効果的なプログラムだけではなく、
それを最後までやり遂げていただくためのモチベーションの維持が必要です。

姪浜で人気の ダイエット＆ボディメイク専門 パーソナルトレーニングジム,
イデアフィットネスでは、 体重や筋肉量の変化を見える化
するために、InBodyのアプリを導入し、ダイエット開始時からの
経過が見えるようにしています。

プログラムの流れは、
カウンセリング　→
体験コース　→
プログラム選定　→
御入会契約　→
入金　→
各種プログラム　→
修了・最終計測・表彰
となります。

また、気になることはお気軽にお問合せ下さい。